Terapia dr. Bacha jest holistyczną metodą leczenia, w której człowieka traktuje się jako całość, nie oddzielając ciała i zachodzących w nim procesów od psychiki i stanów emocjonalnych, które mają na nie wpływ.

Bach uznał, że człowiek jest odpowiedzialny za swoje zdrowie  i tylko od jego umiejętności wglądu w siebie, motywacji do terapii i chęci zależą jej efekty.

Celem terapii Bacha jest zrównoważenie emocji, które stoją na drodze do samorealizacji i szczęścia. O tym jakie to emocje i stany psychiki, decyduje sam pacjent, który decyduje o tym, nad jakim problemem chce pracować w danym momencie, o tym, co jest dla niego ważne. To pacjent decyduje o tym, co chce zmienić w swoim życiu, a praktyk metody  może jedynie podsunąć mu odpowiednie narzędzia. Terapia Bacha jest metodą samopomocy i rozwoju osobistego.

Proces terapii można porównać do „obierania cebulki” - odkrywania kolejnych stanów emocjonalnych, które przysłaniają źródło danego problemu. Dopiero po zdjęciu kolejnej warstwy człowiek zaczyna zdawać sobie sprawę z emocjonalnych przyczyn swoich problemów, z ich źródeł.